Двадцать восьмая неделя беременности. Какие изменения происходят с мамой и малышом; на какие моменты следует обратить особое внимание; что следует предпринять женщине в этот период — рассказываем в статье.
Мама
- На 28 неделе беременная женщина должна сдать кровь на антитела. Это касается женщин с отрицательным резус фактором, у которых мужья имеют резус положительный. В таком случае у матери может случиться резус-конфликт с ребенком, у которого отцовский положительный резус. В таком случае женщине вводится специальный препарат — иммуноглобулин.
- Многих будущих мамочек волнует то, что ребенок не переворачивается вниз головкой. В идеале он должен перевернуться на 28 неделе беременности, но это в идеале, а реально у ребенка еще есть в запасе целый месяц, до 32 недели. Поэтому не надо нервничать по этому поводу, перевернуться малыш может в любой момент. Но если вы все равно переживаете по этому поводу, спросите у своего врача о комплексе упражнений, направленных на то, чтобы малыш лёг правильно.
- К 28 неделе оптимально будущая мама должна прибавить в весе около 9 кг. С 28 недели беременности посещения врача становятся чаще — 2 раза в месяц. Кроме того, придется повторно сдать анализы на половые инфекции, чтобы убедиться, что малышу ничего не угрожает.
- Из груди может начать выделяться беловатая жидкость — молозиво. У некоторых оно появляется еще в первом триместре, а у некоторых не появляется вплоть до самых родов, так что наличие или отсутствие молозива — не повод для беспокойства. Если оно появилось, это хорошо, а если нет, то ничего страшного, появится позднее.
- Возможно появление болей в ногах, а также варикозное расширение вен.
- Могут проявиться первые ложные схватки, матка готовится к приближающимся родам. Ложные схватки обычно слабые и безболезненные.
Ребенок
- К 28 неделе рост малыша составляет около 35 см, и он набирает свой первый килограмм.
- У мальчиков в мошонку опускаются яички, которые до этого находились в брюшной полости.
- Малыш видит, различает вкус, слышит и даже различает голоса.
- Проявляет эмоции, активно двигаясь, реагируя на какие-либо раздражители, морщась и размахивая ручками и ножками.
- Стремительно развивается мозг. Каждый день образуется все больше и больше клеток мозга, и он приобретает характерную извилистость и бугристость, так же стремительно нарастает его общая масса.
- К 28 неделе формируется эндокринная система ребенка.
- Поджелудочная, щитовидная железы и надпочечники вырабатывают гормоны, значительно снижая нагрузку на эндокринную систему матери.
- Малыш открывает глазки, на которых есть маленькие реснички, моргает ими.
- Появляется все больше подкожной клетчатки, кожа становится ровнее, малыш пухлее и все меньше напоминает маленького, сморщенного старичка.
- Если роды наступят на сроке 28 недель теоретически, при своевременной медицинской помощи и надлежащем уходе, малыш может выжить. Ребенок, рожденный на 28 неделе, не считается нежизнеспособным плодом, а является ребенком, полноправной личностью, который подлежит регистрации, и, который имеет право на квалифицированную медицинскую помощь.
Полезные советы
- Если ложные схватки и тонус матки доставляют вам неприятные ощущения, то облегчить состояние можно с помощью теплой, но ни в коем случае не горячей, расслабляющей ванны. Так же может помочь лежание в «позе эмбриона» в течение получаса. Если же все это не помогает, и матка очень часто находится в напряжении, схватки довольно частые, и даже бывают болезненные, об этом необходимо сообщить врачу.
- Следите за осанкой, это особенно важно, когда с каждым днем увеличивается нагрузка на позвоночник и область крестца.
- Для профилактики варикозного расширения вен носите специальные противоварикозные чулки или колготки, старайтесь не спать на спине, делайте специальную гимнастику для ног, и избегайте продолжительного стояния на ногах. Эти довольно простые рекомендации позволят сохранить вам красоту и здоровье ваших ног.
Видео
